Une parenthèse de répit pour se poser, prendre soin de Soi.
Offrez-vous ce moment pour expérimenter des outils et des clés pour vivre mieux : comment mieux respirer, cultiver son ancrage, évacuer ses tensions, renforcer son équilibre, relativiser son regard sur les évènements, se préserver, positiver, retrouver énergie et confiance.
Cet atelier est animé par Vers l’Essentiel, 1001 ressources pour être mieux, vivre mieux. Vous trouverez plus d’informations sur leur site : https://assoverslessentiel.fr/ ou par téléphone au 06 33 48 33 12.